Тренеры
Тренеры
Компании
Компании
8 800 250 87 49
Заказать звонок
Ваш город Хмельницкий?
Позвонить сейчас
0
рейтинг
Правдухин Родион
8(960)133-80-00
Защита от автоматического заполнения
Стоимость работы тренера
До 2000 рублей
Местоположение тренировок
Своя площадка
Цены До 2000 рублей
от / 1 час, Своя площадка

Личная информация

Работаю тренером-преподавателем по ушу c 2007 года. 


Тренер высшей категории, КМС по ушу. 

Многократный победитель ЦФО, призёр Чемпионатов России по ушу и Кубка России по ушу-саньда, участник чемпионатов Европы в 2011 и 2013гг 
Обладаю богатым опытом работы с учениками всех возрастов включая сюда детей 5-6 лет и "тех, кому за...". Среди воспитанников есть призёры и победители первенств и чемпионатов России, призёры и победители соревнований федерального уровня и областного. Являюсь штатным тренером 20 спортивной школы по ушу г. Воронежа.

В тренировочном процессе учитывается индивидуальный подход, строится план тренировок для каждого спортсмена в зависимости от поставленных целей. 
В программу тренировок могут входить (от азов до продвинутого уровня): 
1. Техника ушу-таолу; 
2. Техника ушу-саньда; 
3. Постановка ударной и бросковой техники парной работы; 
4. Сценический бой с оружием и без; 
5. Изучение различных стилей ушу; 
6. Тренировка по ОФП; 
7. Тренировка по растяжке ( от нуля до продвинутого уровня);
8. Боевая акробатика (кувырки, падения, перекаты, удары в прыжках);
9. АКРОБАТИКА В ЖИЗНИ (обучение навыкам грамотного приземления, мягкого падения и т.д.); 
10. Самооборона б/оружия и с оружием / болевые приёмы; 
11. Фланкировка, техника меча/сабли/шашки, в т.ч. вращения 2-мя мечами
12. Обучение метанию ножей

Место тренировок на карте
Образование

Воронежский Государственный Университет, высшее

Оставить отзыв

Оставьте отзыв о тренере Правдухин Родион

Защита от автоматического заполнения
Укажите удобное для вас время Отправить заявку на тренировку
Укажите в календаре удобный для тренировки интервал, далее с Вами свяжется личный тренер
21 октября — 27 октября
Утренние тренировки
Всегда приятно рано утром пробежаться 5 км. по весеннему лесу
Доступное время
с 07:00 до 11:00
Свободное время
Выбранное время
Время уже занято
Недоступное время
Пн. 21/10
Вт. 22/10
Ср. 23/10
Чт. 24/10
Пт. 25/10
Сб. 26/10
Вс. 27/10
Дневные тренировки
Дневные занятия укрепляют общий тонус организма на целый день
Доступное время
с 11:00 до 17:00
Свободное время
Выбранное время
Время уже занято
Недоступное время
Пн. 21/10
Вт. 22/10
Ср. 23/10
Чт. 24/10
Пт. 25/10
Сб. 26/10
Вс. 27/10
Вечерние тренировки
Оптимальный способ снять весь накопившийся стресс
Доступное время
с 17:00 до 23:00
Свободное время
Выбранное время
Время уже занято
Недоступное время
Пн. 21/10
Вт. 22/10
Ср. 23/10
Чт. 24/10
Пт. 25/10
Сб. 26/10
Вс. 27/10

Ещё нет аккаунта?

Регистрируясь ты получишь доступ к большой базе контактов

Зарегистрироваться

Войти используя

Мы Вам
перезвоним
0
Понравились
В избранном списке пусто!
Мы Вам
перезвоним